随着手机的普及和互联网的发展，越来越多的大学生成为“低头一族”，被“手机依赖症”困扰。为了让大学生体验“没有网络社交，拒绝手机诱惑”，9月16日至9月29日，烟台大学生网联合烟台大学人文学院新闻系30余名学生发起“告别手机两星期”的活动。
16日上午，活动的启动仪式在综合楼前举行。作为活动的参与者之一，新闻系倪嘉奇结合亲身经历，从影响生活作息、大学学习、心理依赖三方面向大家阐述了“手机拖延症”的危害。启动仪式上，参与人员将手机交由专门人员保管，并签下承诺书，承诺两周之内不动手机。
9月30日，经过两周的“告别手机”活动，参与者们收获良多。鲍西亚、宫苗苗等同学表示最大的收获就是“减少了对手机的依赖感和焦虑感”。倪嘉奇等同学还将原本不规律的作息时间进行了调整，发展了新的兴趣爱好。
世界上最遥远的距离不是天涯海角，而是我在面前，你却在玩手机。两周的告别手机活动，将从前手机侵占的碎片时间重新组合，可以去干很多完整的、有意义的事情，对学院推动学风建设，营造良好学习氛围具有重要意义。
